ホリスティック美料理教室
ローフード/発酵食/ファスティング
Reme's MeaL (レメズミール）完全予約制の教室です。オンラインレッスンも充実しています。「しっかり食べてきれいになりたい」「10年後の元気の為に食生活を考えたい」そんな方に発酵食やローフードを中心としたヘルシー&ビューティフードのレッスンを楽しく丁寧に開催しています。
Lesson
受講生の声
先生のレッスンを受けるまで、ローフードについてまったく知らなかった私。丁寧にわかりやすく教えてくださいました。受講のたびに、先生の知識の豊富さと美しさに感動してます。私の「美ボルテージ」が下がったときに先生に会うと、頑張ろっ！て気持ちが復活できるのです。娘は乳製品アレルギーがあるので、ローフード、ロースイーツに出会えてラッキーでした。ローチョコレートケーキは娘の大のお気に入りです先生に今後も教えていただくのが楽しみです。
コンブチャ、ウォーターケフィア共にとても興味があり、株分けレッスンに参加しました。 試飲したり、効果についての話を聞いたりとても楽しい時間でした。 ウォーターケフィアは育て二次発酵させたり、チーズをつくったりして今も元気に育ってます！ コンブチャも同様、 飲みやすく、株自体も大きく育ってます。飲み初めておトイレに行く回数が数回増えました。。 株分けレッスンの最後には素敵なlunchを頂きました！
先生のローチョコレートの美味しさに感動し、受講しました。 からだに良い材料の効能などを教えていただきながらのレッスンはとても勉強になりました！ 出来上がりは見た目も可愛いく、からだにも良いローチョコレートに大満足です。 楽しいレッスン、ありがとうございました。
reme先生の美肌の秘密を知りたくて、ウォーターケフィア活用レッスンを受けました。
同い年なのに肌のきめ細やかく本当に綺麗‼︎
レッスンで教えてもらったケフィアパックをお風呂の中でするのが日課になりました。今は毛穴の中から綺麗になったと実感。ケフィアもどんどん増えるので成長をみるのも楽しいです。次は、ロースイーツ のレッスンを受けたいと思ってます。
同い年なのに肌のきめ細やかく本当に綺麗‼︎
レッスンで教えてもらったケフィアパックをお風呂の中でするのが日課になりました。今は毛穴の中から綺麗になったと実感。ケフィアもどんどん増えるので成長をみるのも楽しいです。次は、ロースイーツ のレッスンを受けたいと思ってます。
Reme先生のローフードのフルコースをいただきました。初めて食べるローフードは、思ってた以上に色鮮やかで、野菜や穀物のパワーを感じました。そして、いつも笑顔で美しいReme先生からもたくさんの元気をいただきました。次は、ロースイーツレッスンに参加したいと思ってます。
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